【画像】脂肪1キロ、予想以上にでかい

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:16:16.65

うひょー

https://i.imgur.com/4tNGg3k.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:16:43.80

ゲロやん

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:16:44.61

蒸しパン？

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:16:54.06

これラーメン二郎？

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:17:04.50

オクレイマンの幼少期

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:17:38.17

ふっくらして軽いんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:17:42.35

1キロ痩せるってすごいことなんやね

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:17:45.71

全身に満遍なくあるならともかく一箇所にあると考えると恐ろしい

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:17:54.01

うまそっ
モヤシにかけたりライスにかけて食いたい

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:19:06.51

缶コーヒー1個分でこれなんか・・・

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:19:38.43

20キロ2年で太ったんだけど無理だわ
痩せれないこれ見たら

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:20:10.77

>>10
こういうアスペ生きるのつらそうやな

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:20:18.52

9000キロカロリー

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:20:55.97

うんまそ〜🤤

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:21:19.11

ワイの体にもこれつまっとるんやなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:21:33.95

>>12
冗談がわからないお前がアスペなんやで

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:21:45.51

筋肉は重いっていうし

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:22:13.41

ワイのお腹の皮下脂肪こんななんか😨
なかなか落ちないわけや

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:22:35.84

アブラマシマシ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:22:44.87

ちなみに体脂肪1kgあたり7200kcalある

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:22:46.76

ゲロ？

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:22:48.03

体脂肪3％体重3キロ減っただけやのに身体すっきりしたのこれでなんかな

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:24:17.36

1キロの荷物って持つと結構重たいもんな

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:24:58.62

>>20
アフリカの希望やん

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:25:18.64

>>16
効いてて草

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:25:30.72

グロい

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:25:45.96

汚い

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:25:52.85

5ヶ月で45kg増えて腹から線消えたけどそら消えるよなって話だよな
1kgでこんなにデカいだからな

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:27:13.46

>>25
別人やし自覚ないのに他人煽りはするって一番かわいそうやで
反論にもなってないし救いようがない

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:28:12.80

燃やせばええよなこれ
物理的に燃やせば痩せるやん

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:28:13.13

>>28
どうやって45kgも増やしたんだよ
流石に無理やろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:28:37.25

>>28
とんでもない増え方やんけ
なんかの研究対象にされそう

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:28:37.42

毎日体重を計測してるけども
1キロくらいは誤差の範囲なんだけどこれ見ちゃうとそんなはずは無いと思ってしまうw

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:29:12.41

>>20
3日断食すれば全部無くなって草

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:29:22.05

>>31
炭水化物ドカ食いや気づいたら75から120になってたわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:30:10.88

>>32
ドカ食い気絶しまくってればあっという間やったで

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:30:40.52

脂肪細胞のほとんどは水やからな

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:31:14.90

缶コーヒーって1本でこんな脂肪入っとるんやな
確かにクソ甘いの多いわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:32:07.88

>>28
ワイは一年で15kgが限界やった

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:33:02.81

デブは皮膚を剥がしても醜いままとな

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:33:24.17

断食すれば脂肪だけ燃えるか？

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:34:14.02

>>41
筋肉が減るだけ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:34:52.62

>>41
脂肪も落ちるけど筋肉も落ちるぞ
カロリー制限しつつ筋肉の元になるタンパク質はきっちりとって筋トレするのがええと思うわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:34:56.33

>>36
ドカ食いして気絶するような血糖値ならむしろ痩せていかんか

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:35:07.38

エネルギー詰まってるな

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:35:14.55

>>41
脂肪からエネルギー消費するらしい

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:35:22.39

>>39
多分元々大デブなのもあると思うわ
昔150あったからな

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:36:18.32

人間にとっての非常用バッテリーみたいなもんか🤔

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:36:43.09

>>44
どうなんやろか？身体だけは何しても壊れんからな
一時期米一升と袋麺5個と鶏胸肉の料理1kg食べてたわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:37:03.53

すげえ不味そう

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:37:39.03

10キロ痩せたら腹回りが15cmくらい短くなったわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:38:39.68

ワイデブ、自分の脂肪量に戦慄する

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:39:53.38

ワイの腹晒すな

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:40:09.24

まじか
ワイの体にこれが70キロもあるんか

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:40:32.84

4ヶ月で97〜77kgまで減らしたんだけど、どの辺りから停滞するかわかる？

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:41:20.14

>>41
痩せると言うよりやつれるが正解

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:42:10.94

>>34
筋肉から分解されるのバカすぎんか？
そっちのが都合いいんかな

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:42:42.37

>>48
1グラムあたりのカロリーは脂肪が1番や

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:42:59.57

3食腹いっぱい鶏肉食えば痩せる

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:43:41.10

食わなきゃ食わないで筋肉だけ落ちてくってのバグやろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:44:56.09

軌道に乗るとそんなに運動しなくても食べないと一週間に2キロくらい痩せてた時期あったけどこれ2個って多いんだが少ないんだかわからん

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:45:26.23

>>55
運動が減ったら停滞するようになったみたい
ここ2週間ほぼ変わらない

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:45:46.59

太ってる人ってこれを全身に何十個も付けて24時間筋トレしてるのに痩せないってすごいよな
そりゃ太るのも才能って言われるわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:46:02.11

筋トレ増やしたら有酸素運動の時間減ったわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:46:24.45

>>60
別に食わんで運動せず寝たきりでもちゃんと体脂肪も減るで
比率としてはイマイチなだけで
どっちみち有酸素運動でもイマイチだからあんま変わらん

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:46:54.34

うつ病なったとき今より体重10キロも落ちてたわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:48:00.83

>>65
はぇ〜

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:49:58.92

>>63
普通なら維持するほうが難しいんや蓄えるエネルギーあるのは才能やで

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:51:56.42

182cm120kgワイ、こんなものが身体中にまとわりついているのかと思い戦慄

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:52:32.27

>>62
そうなんか
やっぱダイエットの本質は運動なんやね

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:52:33.25

ひらめいた

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:54:18.55

太りすぎて膝と股関節ぶっ壊れたからもう運動出来ん体や

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:55:24.30

ワイは75kgで体脂肪率25%やから
こんなんが約20個分あるってことなんか

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 03:56:35.79

断食したら先に脂肪から分解しろよ
筋肉分解してんじゃねーよ欠陥かよ

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 04:00:24.95

バリウム下痢米

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 04:01:34.23

これで1キロ？大きさ的に5キロ以上ありそうだな

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 04:05:24.90

ダイエットしても腹肉だけ落ちないバグあるんやが

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 04:07:38.94

>>70
食事制限と運動ならみるみる痩せる
一日二日食っても運動しなくても大勢に影響はない

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 04:08:21.27

どっちかだけだとペース落ちるんだよな

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 04:12:46.50

>>57
筋肉は代謝でATP食うじゃん？
飢えに徹底抵抗するならまずエネルギー食い虫の筋肉を分解しつつエネルギーに変えて身体をエコモード
つまり低燃費にしてから脂肪使うほうがええやん？
つまり飢えが来たら食べ物を探す筋肉を残すんじゃなくて徹底的に低燃費にしてその場を凌ぐっていう生存戦略を取っている
そう考えると理にかなってはおるやろ？

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 04:13:33.90

筋トレ続かない…
とうすればええんや

**風吹けば名無し** · 2022/03/16(水) 04:15:00.61

>>77
男は内臓脂肪つって腹に脂肪がつきやすいんや
女は皮下脂肪つって太ると全身まんべんなく脂肪がつくんやな
つまり男は痩せようとしても腹だけはどうしても痩せにくいんや